تبلیغات
تبلیغات

اشکالات و فواید استفاده از کاندوم

۹
چرا برخی افراد در روابط زناشویی از ک اندوم استفاده میکنند  آیا از اشکالات و فایده های آن آگاه هستید ما در اینجا دانستنیهای بسیار مفیدی را  درباره کاندوم را برای شما بیان میکنیم که حاوی توصیه های بسیار ارزنده ای است با ما هم راه باشید تا معایب و مزایای کاندوم را بخوانیم

 

 ادامه …
+ نوشته شده توسط admin در ، ۸۱ بازدید ، بدون دیدگاه
موضوعات: پیشگیری از بارداری
برچسب‌ها: بهداشت، دانستنیها، روابط جنسی، روابط زناشویی، سلامتی، عواطف، معاشقه، کاندوم

یائسگی؛ تعریف، علائم و علل

۰

یائسگی به معنای ختم دوران قاعدگی و باروری است. یائسگی در طی مدت 12 ماه پس از آخرین قاعدگی شما ایجاد می شود و یک روند بیولوژیک طبیعی بدن محسوب می گردد و نه یک مشکل بالینی.

هر چند علایم و نشانه های فیزیکی و جسمانی ناشی از یائسگی می توانند خواب تان را مختل نموده و انرژی تان را تحلیل ببرند و در نهایت به صورت غیر مستقیم احساس ناراحتی و اندوه را در شما تقویت نماید ولی این یک روند طبیعی زندگی است که شما می توانید با رعایت توصیه هایی، از عوارض آن بکاهید....

 

 

 ادامه …
+ نوشته شده توسط admin در ، ۲۶ بازدید ، بدون دیدگاه
موضوعات: یائسگی
برچسب‌ها: منوپوز، یائسگی، علایم یائسگی، علائم یائسگی، علل یائسگی، ختم قاعدگی، قاعدگی، ختم باروری، باروری، ناباروری، قاعدگی نامنظم، علائم منوپوز

۴ دلیلی که ارتباط جنسی بعد از ۵۰ سالگی بهتر است

۴

بسیاری بر این باورند که زنان بعداز پنجاه سالگی پایان زندگی جنسی خود می داند که در این زمان دوران یائسگی است. معمولا با  خشکی واژن،کاهش میل جنسی و کاهش میل به داشتن رابطه جنسی است.   اما هیچ چیز نمی تواند دورتر از حقیقت باشد.ثابت شده است که خانمها بعد از پنجاه سالگی از رابطه جنسی لذت  میبرند این دلایل  را برای شما بیان میکنیم...

 ادامه …
+ نوشته شده توسط admin در ، ۳۲۸ بازدید ، بدون دیدگاه
موضوعات: یائسگی
برچسب‌ها: بارداری، یائسگی، دهه 50، رابطه جنسی و عاطفی، سن و سال، وسایل رفاهی، سرد مزاجی، ترس از بارداری

برنامه غذایی دوران یائسگی

۰

متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی ما در سنین مختلف، بسته به شرایط فیزیولوژیک بدن‌مان، باید تغییراتی کند. یائسگی یکی از مراحل طبیعی زندگی خانم ها است که بیشتر آن را حوالی50 سالگی تجربه می‌کنند و خود را با تغییرات آن وفق می‌دهند؛ تغییراتی که عمدتا از نوسانات هورمونی ریشه می‌گیرد....

 

 ادامه …
+ نوشته شده توسط admin در ، ۲۱۲ بازدید ، بدون دیدگاه
موضوعات: یائسگی

مراحل زایمان طبیعی (جهت آشنایی زنان باردار)

۸

* علائم شروع زایمان عبارتند از:

درد ناحیه زیر شکم و یا کمر که به تدریج طول مدت درد بیشتر و فاصله بین آن کوتاه تر میشود.

بروز هر نوع ترشح خونی از واژن یا مهبل

آبریزش از مهبل یا واژن

 

* فرآیند زایمان معمولاً به سه مرحل تقسیم می شود :

مرحلۀ اول : از زمان شروع دردهای زایمانی تا باز شدن کامل دهانۀ رحم می باشد .

مرحلۀ دوم : از باز شدن کامل دهانۀ رحم تا خروج نوزاد می باشد .

مرحلۀ سوم : از خروج نوزاد تا خروج جفت می باشد .

 

 ادامه …
+ نوشته شده توسط admin در ، ۵۸ بازدید ، بدون دیدگاه
موضوعات: مراحل زایمان
برچسب‌ها: زایمان، زایمان طبیعی، سزارین، بارداری، مراحل زایمان، مزایای زایمان طبیعی بر سزارین، تولد نوزاد، تولد، جنین، جفت

تغییرات دوره ای و اختلالات روزانه و ماهانه مردان

۰

یکی از سوالاتی که برای بسیاری از افراد پیش می آید این است که آیا مردان نیز همانند زنان دوره هایی دارند؟ در این بخش از مجله پزشکی دکتر سلام، پاسخ سوالات شما را در این مبحث با استفاده از کتاب بهداشت جنسی از آقای افشین تاج نژاد و دکتر عارف راد می دهیم. در این مقاله بطور کامل این بحث بررسی می شود و برای کسانی که علاقه مندند در این رابطه به اطلاعات خود بیافزایند بسیار مفید واقع خواهد بود.

مطالعه ی این مقاله برای آقایان و خانم ها لازم است چون یکی از ضروریت هاست که در این رابطه اطلاعات داشته باشید.

دوره عادت ماهانه زنان از تغییرات هورمونی ناشی می شود. احتمالا ریتمهای بیولوژیکی مردان به شکل ضعیفتری به وسیله هورمون ها کنترل می شود. به هر حال در موقعیت هایی که هورمون تستوسترون مرد – بیش از اندازه ترشح می شود یا به کلی ناپدید می گردد تغییرات معینی در شخصیت مردی روی می دهد.
به طور مثال ثابت شده است مردانی که نوعی اختلالات ژنتیکی داشته باشند، بی نهایت پرخاشگر شده و بیشتر رفتار وحشیانه از آنها سر می زند و می توانند مجرمین خطرناکی به شمار روند. از سوی دیگر مردی که تولید ترشحش با اخته شدن یا بیماری متوقف گردیده باشد، موجودی آرام و سر به راه است. قرن ها پیش خواجه ها مراقب حرم سراهای امپراطوران روم بودند. خواجه ها که رفتاری نرم و ملایمی با زنان حرمسرا داشتند، هیچ گونه میل جنسی نداشتند و خادمانی وفادار به شمار می رفتند. گاهی خواجه ها فرزندان دوم یا سوم خانوانده های حاکمان رم بودند. این خواجه ها در نوجوانی اخته می شدند تا فکر رقابت با فرزندان ارشد به مغزشان خطور نکند.
زنان و مردان باید به خاطر سلامتی خود هم که شده برای فعالیت های خود اهمیتی ویژه قائل باشند. زیرا تغییرات عجیبی در وجود آنان صورت می گیرد، با این که مردان دچار تغییرات خورمونی ماهانه نیستند با این حال می گویند یک تغییرات دوره ای را می توانند به نوع دیگری احساس کنند و به طور یقین نگاهی به تصویر دوره زندگی آنان ثابت می کند که احساسشان درست است.

 ادامه …

بهداشت قاعدگی، عادت ماهانه (پریود) در دختران

۱

سن شروع بلوغ بر حسب شرایط جغرافیایی، نژاد، ارث، وضع تغذیه، حالت عمومی بدن، وضع اجتماعی و حتی محیط پرورشی فرد تغییر می کند و بر اساس بعضی تحقیقات در شهرنشینان، بلوغ در سن کمتری رخ می دهد.

 

 ادامه …

درد سینه ها در زنان نشانه ی چیست ؟

۶

درد سینه یا ماستالژیا مشکل شایعی بین خانمهاست.به طوری که از هر ۱۰ خانم ۷ نفر در طول زندگی آن را تجربه می کنند. در واقع در حدود ۱۰ درصد از زنان درد متوسط تا شدید سینه را در حدود ۵ روز از ماه تجربه می کنند و در برخی موارد در سرتاسر دوران قاعدگی درد شدیدی وجود دارد.
-درد سینه یا ماستالژیا مشکل شایعی بین خانمهاست.به طوری که از هر ۱۰ خانم ۷ نفر در طول زندگی آن را تجربه می کنند. در واقع در حدود ۱۰ درصد از زنان درد متوسط تا شدید سینه را در حدود ۵ روز از ماه تجربه می کنند و در برخی موارد در سرتاسر دوران قاعدگی درد شدیدی وجود دارد.
زنانی که یائسه شده اند نیز ممکن است دچار درد سینه شوند البته این علائم بیشتر در زنان جوانتر و حوالی یائسگی رخ می دهند. اگر درد سینه شدید باشد، می تواند زندگی فرد و فعالیت روزانه را تحت تاثیر قرار دهد. اینکه درد سینه به تنهایی ، نشان دهنده ی سرطان سینه باشد اتفاق نادری است و تنها در ۲ تا ۷ درصد از زنان درد سینه ممکن است نشانه سرطان باشد. اما اگر شما درد غیر قابل توجیهی دارید که زندگی شما را مختل کرده و یا اگر به هر دلیلی در مورد سرطان سینه نگران هستید به پزشک مراجعه کنید تا مشکل شما بررسی شود.

 ادامه …
+ نوشته شده توسط admin در ، ۲۸ بازدید ، بدون دیدگاه
موضوعات: مطالب مرتبط با سینه ها
برچسب‌ها: قاعدگی، فلوکستین، سینه، خانمهای یائسه، جلوگیری از بارداری، درد سینه، درد پستان، یائسگی، یائسه، سینه دردناک، پستان

نقش سویا در کاهش عوارض دوران یائسگی

۰

یائسگی عبارت است از قطع دائمی قاعدگی؛ که به دو دسته تقسیم می شود:

- یائسگی فیزیولوژیک یا طبیعی.

- یائسگی ناشی از برداشتن تخمدان ها در سنین قبل از یائسگی که مصنوعی است و در این مورد، قطع قاعدگی در اثر در آوردن و نبود تخمدان ها است.

در مورد یائسگی فیزیولوژیک که در اثر پیری ایجاد می شود و بیشتر از مورد دوم وجود دارد ، باید گفت که سن متوسط یائسگی 51 سالگی است، اما حدود 4 درصد زنان قبل از 40 سالگی دچار یائسگی زودرس می شوند.

مشکلات عمده ی این دوران عبارتست از : گر گرفتگی و پوکی  استخوان.

به احساس گرمای شدید در قسمت فوقانی بدن به مدت 30 ثانیه تا 5 دقیقه ، گر گرفتگی گفته می شود.

پوکی استخوان از دیگر عوارض مهم این دوران است. هر سال که از یائسگی می گذرد، حدود 5/1-1 در صد از توده ی استخوانی از دست می رود و در 65-60 سالگی ممکن است شکستگی های استخوانی در ستون مهره ها ایجاد شود.

به دلیل شایع بودن این عوارض، محققان درصدد پیدا کردن مواد و راه هایی برای درمان یا پیشگیری از آنها هستند. از جمله ی این مواد می توان به سویا اشاره کرد....

 

 ادامه …
+ نوشته شده توسط admin در ، ۱۸۶ بازدید ، بدون دیدگاه
موضوعات: یائسگی
برچسب‌ها: سویا، یائسگی، نقش سویا در یائسگی، عوارض یائسگی، بهبود عوارض یائسگی، درمان یائسگی، دوران یائسگی، عوارض دوران یائسگی، یائسه

تاثیر ویتامین E در کاهش دردهای قاعدگی

۱۰

پژوهشگران دانشگاه تربیت معلم تهران دریافته اند مصرف ویتامین E  می تواند دردهای قاعدگی را بهبود بخشد‏.‏

به گزارش پایگاه اینترنتی ‏MEDLINEPLUS.COM ‏، مطالعه دختران نوجوان ایرانی نشان داد مصرف ویتامین E دو روز قبل از شروع خونریزی قاعدگی، در کنترل انقباضات رحمی دردناک به مراتب از دارودرمانی موثرتر است ‏.‏ بعد از‏ چهار ‏ماه مصرف مرتب ویتامین E ، زمان انقباضات دردناک رحمی از‏ 17 ‏ساعت به 2 ‏ساعت کاهش یافت.‏...

 

 

 ادامه …
نوشته‌های اخیر
نظرات اخیر برای نوشته‌ها