تبلیغات
تبلیغات

هر آنچه باید درباره نیازهای تغذیه بارداری بدانیم

۲

نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه، چای، نوشابه، کاکائو و شکلات، به ویژه در اوایل بارداری مضر است. برخی از مطالعات نشان می دهد که نوشیدن بیش از چهار فنجان قهوه در روز می تواند به سقط جنین، وزن کم هنگام تولد، و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد منجر شود. بجای مواد کافئین دار شیر کم چرب، آب میوه طبیعی بسیار خوب است...

 

 ادامه …
+ نوشته شده توسط admin در ، ۲۱۵ بازدید ، بدون دیدگاه
موضوعات: بارداری(حاملگی)
برچسب‌ها: احتیاجات خاص بارداران به مواد مغذی، فولات و فولیک اسید در دوران حاملگی، کلسیم در دوران بارداری، تغذیه در بارداری
نوشته‌های اخیر
نظرات اخیر برای نوشته‌ها