تبلیغات
تبلیغات

یائسگی؛ تعریف، علائم و علل

۰

یائسگی به معنای ختم دوران قاعدگی و باروری است. یائسگی در طی مدت 12 ماه پس از آخرین قاعدگی شما ایجاد می شود و یک روند بیولوژیک طبیعی بدن محسوب می گردد و نه یک مشکل بالینی.

هر چند علایم و نشانه های فیزیکی و جسمانی ناشی از یائسگی می توانند خواب تان را مختل نموده و انرژی تان را تحلیل ببرند و در نهایت به صورت غیر مستقیم احساس ناراحتی و اندوه را در شما تقویت نماید ولی این یک روند طبیعی زندگی است که شما می توانید با رعایت توصیه هایی، از عوارض آن بکاهید....

 

 

 ادامه …
+ نوشته شده توسط admin در ، ۲۶ بازدید ، بدون دیدگاه
موضوعات: یائسگی
برچسب‌ها: منوپوز، یائسگی، علایم یائسگی، علائم یائسگی، علل یائسگی، ختم قاعدگی، قاعدگی، ختم باروری، باروری، ناباروری، قاعدگی نامنظم، علائم منوپوز

رژیم غذایی مناسب جهت بهبود باروری در مردان

۰

تغذیه تاثیری مستقیم بر توانایی اسپرم دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که داشتن عادات بد غذایی، برای مثال مصرف مکرر مشروبات الکلی، می‌تواند باعث پایین آوردن کیفیت و مقدار اسپرم شده و لقاح تخم را دشوارتر می‌کند و از آنجا که ناباروری به همان اندازه که جزء مشکلات خانم‌هاست، مشکل آقایون نیز به حساب می‌آید—تقریباً %40 از ناباروری‌ها به مردها برمی گردد—داشتن تغذیه سالم احتمال بچه‌دار شدن شما را بالا خواهد برد....

 ادامه …
نوشته‌های اخیر
نظرات اخیر برای نوشته‌ها